前頭前野?って難しいタイトルですが、脳に中にある部分です。
ラジオからの受け売りですが、ここを刺激すると血流がよくなり、鬱、認知予防などになるそうです。
では、どうしたら血流がよくなるのかと言えば、綺麗な物を見たり、癒しや、軽快な音楽を聴いたり、
美味しい物を食べたりして、感動することが1番とのことでした。 ハーモニカを吹くと、全身の血流もよくなるように思いますし、まして自分の演奏に感動すれば脳の血流もよくなるとは、凄いですね!!