昨日のブログで、整形外科の先生から3000~5000歩歩くようにと言われ、
今朝、例の散歩道を歩きました。
ウグイスが誇らしげに鳴き、その声に励まされ歩きました。
家々の花が初夏が近いことを知らせてくれました。
その代表は「藤」ですね。
写真は少し見づらいですが、藤の花です。家に藤があるなんて素敵です。
やはり、散歩はいいです。
そして午後はスーパーへ買い物にいったりして、
夕方に万歩計をみると、3206歩でした。ギリギリ、3000歩超えです!!
今朝、例の散歩道を歩きました。
ウグイスが誇らしげに鳴き、その声に励まされ歩きました。
家々の花が初夏が近いことを知らせてくれました。
その代表は「藤」ですね。
写真は少し見づらいですが、藤の花です。家に藤があるなんて素敵です。
やはり、散歩はいいです。
そして午後はスーパーへ買い物にいったりして、
夕方に万歩計をみると、3206歩でした。ギリギリ、3000歩超えです!!
