2日は夏バテしてはいけないと思い、昼食にお腹一杯食べました。
そして、昼からハーモニカの練習をしていたのですが、お腹が一杯で息が入ってきません。
それに、最近太ってお腹回りにお肉がむっちり！！　昨年は苦しくなかったフレーズが
息が上がる感じです。
「腹八分」とは、よく言った格言と実感しました！！
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