１０日の朝はとてもよく冷えました。ここ大津でも
９時前には粉雪が舞い、１０時頃には大きな雪が舞っていました。

雪が降っても今日はリハビリの日なので、送迎車が来てくれます。
このような日にはとても助かります。（普段でも助かっていますが）

リハビリでは２週間ぶりなので、マシーンを使ったトレーニングでは、かなりきつかったです。
そして、施術でいつもの理学療法士の先生のご都合で違う先生でした。
始めて受ける大きなボールを使った腹筋運動では、ふくらはぎに「こむら返り」が
起こったりして、大変でした。

今年もボチボチ、リハビリに励みます！！



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