梅雨寒が続いていたと思っていたら、蒸し暑くなったりして、
梅雨独特の体感になってきました。 熱中症対策の1つに水分補給と言われています。
私はどちらかと言えば、ジュースよりお茶が好きです。
お煎茶、ほうじ茶、抹茶、紅茶、麦茶など、その時の気分でお茶を楽しんでいます。
先日、生徒さんからミントとレモングラスのハーブをいただきました。
早速、この2つを合わせてハーブティーを作りました。
とっても、とっても爽やかな気分になります、本当にスッーという感じです。
爽やかさが3倍!!
これからティータイムが楽しみです!!                                
                        ハーブティー2022 
ミントとレモングラス
ミントとレモングラス