未だ6月なのに、蒸し暑い季節です。もう、夏バテ~の状態です、
これから、7、8、9月とこの暑さと戦わなくては!

大事なのは食べ物、睡眠、運動(私は15分ウォークだけ)、そして、気合ですね、
最後は修行ですか!この暑さもこの暑さに対処する術を考えさせる試練と思えば
仙人のようになれますかね?